21:37 С палочками навстречу здоровью - Скородум | |
АНО СЦ «Физкульт-привет» завершил реализацию проекта: «С палочками на встречу здоровью», при поддержке Фонда президентских грантов, с использованием средств гранта Президента России, на территории Скородумского сельского поселения. В процессе занятий у граждан, посетивших занятия, сформировалось представление о ЗОЖ, о пользе занятий физической культурой. О том какие есть доступные средства ФК. Сформировалось представление о том, как правильно начинать занятия ФК, о подборе инвентаря и одежды, о выборе времени занятий, их частоте и продолжительности. Появилось представление о том какой должен быть инвентарь, как его правильно подобрать, как правильно пользоваться, как выполняются упражнения, на что обращать внимание при занятиях. Научились регулировать инвентарь, познакомились с комплексом ОРУ, обучились основам техники выполнения ОРУ и скандинавской ходьбы. обучились правильному дыханию и правильному выполнению упражнений. После участия в проекте, жители Скородума смогут самостоятельно заниматься ходьбой с палочками и выполнять общеразвивающие упражнения в удобное для них время, или объединяться в группы и проводить групповые занятия. Если у них возникнут вопросы или пожелания, то они смогут обратиться к членам команды проекта для разъяснений или оказания помощи. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |