Главная » 2021»Ноябрь»4 » С палочками на встречу здоровью - Упоровское СП
16:03
С палочками на встречу здоровью - Упоровское СП
Продолжается реализация проекта АНО СЦ «Физкульт-привет» - «С палочками на встречу здоровью» при поддержке Фонда президентских грантов с использованием гранта Президента России в Упоровском сельском поселении. С 22 октября проводятся развивающие занятия по ходьбе с палочками и выполнению ОРУ. Занятия посещают более 50 человек. У участников проекта закрепляются и совершенствуются навыки по технике выполнения ОРУ и скандинавской ходьбы, они обучаются правильному дыханию в процессе выполнения физических упражнений, а также обучаются способам самоконтроля своего организма. Всё ещё желающие категории 50 лет и старше могут принять участие в проекте. Занятия проводятся по следующим дням: понедельник, среда, пятница – 16:00-17:20; воскресенье – 15:00-16:20. Температура воздуха стала ниже, поэтому занятия проходят динамично. Кто приходит, сразу начинает разминку или выполнять упражнения. С теми гражданами, которые пришли впервые и пропустили предыдущие занятия, проводится индивидуальная работа инструктором проекта. Тем гражданам, у кого нет своих палочек, выдаются палочки на время занятий командой проекта. Сбор желающих на стадионе «Ладья» АУ УМР «ФИС», около трибун.
Продолжается реализация проекта АНО СЦ «Физкульт-привет» - «С палочками на встречу здоровью» при поддержке Фонда президентских грантов с использованием гранта Президента России в Упоровском сельском поселении. С 22 октября проводятся развивающие занятия по ходьбе с палочками и выполнению ОРУ. Занятия посещают более 50 человек. У участников проекта закрепляются и совершенствуются навыки по технике выполнения ОРУ и скандинавской ходьбы, они обучаются правильному дыханию в процессе выполнения физических упражнений, а также обучаются способам самоконтроля своего организма. Всё ещё желающие категории 50 лет и старше могут принять участие в проекте. Занятия проводятся по следующим дням: понедельник, среда, пятница – 16:00-17:20; воскресенье – 15:00-16:20. Температура воздуха стала ниже, поэтому занятия проходят динамично. Кто приходит, сразу начинает разминку или выполнять упражнения. С теми гражданами, которые пришли впервые и пропустили предыдущие занятия, проводится индивидуальная работа инструктором проекта. Тем гражданам, у кого нет своих палочек, выдаются палочки на время занятий командой проекта. Сбор желающих на стадионе «Ладья» АУ УМР «ФИС», около трибун.